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高考压力大,头疼得厉害,吃药也不管用怎么办?

高考压力大,头疼得厉害,吃药也不管用怎么办?

我叫小李,今年高三,面临着人生中最重要的一次考试——高考。压力山大,头疼得厉害,吃药也不管用。每天晚上,我都在灯光下奋战,复习资料堆积如山,笔记本上密密麻麻的字迹仿佛在嘲笑我的无能。即使在周末,我的脑海里也充斥着各种公式和定理,无法安宁。

一天,我实在忍不住了,决定去看医生。走进诊室,医生问我:“熬夜,休息不好?”我点了点头,心中五味杂陈。医生继续问:“怎么疼法,刺疼,涨疼,跳疼?”我回答:“涨,后脑勺。”医生开了养血清脑颗粒和西比灵,告诉我这两种药可以对症治疗。然而,吃了几天,我的头疼丝毫没有减轻,反而越来越严重。

我再次来到诊室,医生问我:“都吃过什么药?”我一一列举,医生听完后,拿出一张表格,问我:“测试一下,告诉我总分。”我填完表格,得了55分。医生告诉我,这个表是测试焦虑抑郁症状轻重的,30以下正常,30-38属于轻度,38-42属于中度,42以上属于重度。我心中一惊,原来我已经处于中度焦虑抑郁状态了。

医生建议我除了药物治疗外,还需要注意休息和放松心情。我开始尝试各种方法,例如听音乐、做瑜伽、和朋友聊天等,但效果并不明显。直到有一天,我在网上看到京东互联网医院的广告,决定试一试。通过视频咨询,我得到了专业的医生指导和心理疏导,我的头疼逐渐减轻,心情也变得平静了许多。

现在,我已经顺利通过高考,进入了理想的大学。回想起那段艰难的日子,我深深感激京东互联网医院的帮助。它不仅解决了我的身体问题,更重要的是,它教会了我如何面对压力和焦虑,如何保持心态平衡。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

紧张性头疼就医指南 常见症状 紧张性头疼通常表现为双侧头部或颈部的压迫感或紧束感,可能伴随着焦虑、抑郁等情绪问题。易感人群包括长期承受高压工作或学习环境的人群,特别是在高考等重要考试前夕。 推荐科室 神经内科或心理科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度疲劳。 2. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助缓解焦虑和压力。 3. 适当进行体育锻炼,增强体质和心理抵抗力。 4. 如果必要,可以考虑使用西比灵等药物进行对症治疗,但需在医生指导下使用。 5. 如果头疼伴随着严重的焦虑或抑郁症状,应及时寻求专业的心理咨询和治疗。
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