我总是熬夜，直到天亮。不是因为我喜欢，而是因为我无法入睡。每当我闭上眼睛，脑海里就像放电影一样，各种思绪涌现，无法平静。白天，我又总是没有胃口，食欲不振。这种状态持续了很久，直到我实在受不了了，才决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线咨询，遇见了一位非常耐心的医生。他听完我的描述后，建议我可以试试归脾丸，一个中成药，用于治疗脾虚引起的失眠和食欲不振。我有些担心，问他是否有副作用。他告诉我，归脾丸是中药制剂，相对安全，副作用很小。

我决定试一试，按照医生的建议开始服用归脾丸。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我发现自己的睡眠质量有所改善，晚上不再辗转反侧，白天也能吃下一些东西了。虽然效果不是立竿见影，但我还是很高兴，因为我知道这是一个漫长的过程。

在这个过程中，我也遇到了一些其他问题。比如，有一次我和伴侣过完性生活后，小腿酸胀得厉害。我又去找那位医生，他告诉我这可能是因为性生活过于频繁或者姿势不当引起的，建议我适当休息和调整姿势。他的建议很实用，我也很感激他。

总的来说，我的经历告诉我，健康问题不能忽视，尤其是像失眠和食欲不振这样看似小的问题。它们可能会影响到我们的日常生活和工作效率。同时，我也意识到，寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院提供了一个方便快捷的渠道，让我能够在家中就得到有效的治疗和建议。

如果你也有类似的问题，不妨也试试归脾丸，或者去京东互联网医院咨询一下专业的医生。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。