我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在暗中捉弄我。一个不小心的摔倒，我的世界瞬间被打破了。

“医生，我想让你看下骨折严重吗？”我忐忑不安地问道，心中充满了恐惧和不确定。医生温和地回答：“只是单纯的肋骨骨折，问题不大。”我松了一口气，但随即又问：“那胸11椎骨折呢？”

医生沉思了一会儿，才说：“需要伤后两周复查肋骨三维重建，胸11椎体骨折需要卧床一个半月。”我听完，心情一下子跌入谷底。面诊医生只开了止疼药和腰带，说卧床休息两个月。我的生活将被彻底打乱。

“胸11椎体骨折也不太严重吧？”我试图寻找一丝安慰。医生语重心长地告诉我：“需要好好静养，别留后遗症。”

接下来的日子里，我只能躺在床上，静静地等待身体的恢复。医生叮嘱我：“只要能躺住，问题都不大。”但我知道，真正的挑战才刚刚开始。

我问医生：“带腰带可以适当活动吗？”医生坚决地摇头：“不可以。”我心中一阵失落，感觉自己被困在了这个小小的房间里，无法逃脱。

“有其他注意事项吗？”我问道，希望能找到一些方法来缓解我的痛苦。医生建议我：“可以吃点活血化瘀，促进骨折愈合的药物。”他还提醒我：“卧床时下肢要经常活动，避免血栓形成。”

我开始按照医生的建议去做，虽然每天都很难熬，但我知道这是为了我的健康。有时候，我会想起医生的话：“你好静养，别留后遗症。”这句话成为了我坚持下去的动力。

在这段艰难的日子里，我也学到了很多。比如，身体翻动需要注意，需要轴式翻身。这些小细节看似微不足道，但却对我的康复起着至关重要的作用。

现在回想起来，那段时间虽然很痛苦，但也让我更加珍惜健康。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！