我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我三岁半的儿子小明。他正专注地盯着手机屏幕，手指灵活地滑动着。我的心突然一紧，担忧的种子在我心中生根发芽。

小明的父母都是近视眼，父亲400度，母亲更是高达800度。每次看到小明长时间盯着电子屏幕，我就不由自主地想起了这件事。担心他也会步入父母的后尘，甚至更早地开始近视。

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了儿科专家进行在线咨询。医生**的头像出现在屏幕上，温和的笑容让我感到一丝安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音平静而专业，仿佛能抚平我内心的焦虑。

我向他描述了小明的情况，包括他每天看手机的习惯和我对他近视的担忧。医生**认真听完后，给出了建议：“尽量还是要减少看电子产品的时间。半小时就活动一会，往远处看看。”

我问他是否可以给小明吃一些预防近视的药物，他说可以，并推荐了一种适合儿童的保健品。四岁以下一天一粒，以上一天两粒。他还强调了健康指导的重要性，包括合理用眼、户外活动等。

我感激地向医生**道谢，心中的一块石头终于落了地。从那以后，我开始严格控制小明看手机的时间，并鼓励他多参加户外活动。每天晚上，我都会陪他一起做眼保健操，希望能为他的视力健康尽一份力。

这次在线咨询不仅解决了我的问题，也让我意识到健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。