我心情糟糕，不想结婚，生活一团糟，整天要死要活的，怎么办？

这是我在京东互联网医院与医生的一次对话。我的名字叫小李，今年28岁，来自江苏省。从小到大，我就知道自己与众不同。小时候，我总是被父母和老师说成“不正常”，因为我对男生有着特殊的兴趣。长大后，这种兴趣并没有消失，反而越发强烈。然而，社会的压力和家庭的期望让我感到极度的焦虑和无助。

那天，我坐在电脑前，手指颤抖着敲下了这句话。医生很快回复了我：“您好，这种情况多长时间了？”我深吸一口气，回忆起这些年的挣扎和痛苦：“好几年了。”

医生继续问道：“并且还喜欢男生？”我点了点头，虽然我们只是在网上交流，但我能感受到医生的理解和同情。接着，医生问我是否去过心理科就诊。我告诉他，我曾经去过，但效果不大。医生建议我去精神科就诊，并且服药结合心理治疗。

我感到一丝希望，但同时也充满了恐惧和不安。医生安慰我说：“抑郁是一种常见的心理疾病，现在发病率很高，它的病因和环境因素，心理因素以及性格，生活工作，学习压力过大有关的，你不要紧张，但要引起重视了。大部分可以通过早期诊断，及时治疗康复的。”

我知道医生说得对，但我还是无法控制自己的情绪。我开始大声骂人，甚至说出了一些不堪入耳的话。医生并没有责怪我，而是耐心地劝导我：“中度以上需要服用药物结合心理治疗。”

我知道我需要帮助，我也知道我不能再这样下去了。于是，我决定去精神科就诊，开始我的治疗之旅。虽然前路漫长，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会走出阴影，迎接光明的未来。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要羞愧，勇敢地寻求帮助。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！