我从镜子里看到的那个黑点，像一只小虫子，静静地趴在我的脸上。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多小事需要关注。可随着时间的推移，这个小黑点开始变得越来越明显，甚至影响了我的日常生活。

我记得那天早上，我照镜子时，突然发现这个黑点比之前大了一些。我的心一下子就提了起来，开始担心它会不会是某种疾病的征兆。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中，我的心情非常复杂。既希望医生能告诉我这只是一个无害的色素沉积，又害怕它可能是某种严重的健康问题。终于，医生接入了我们的视频通话。

医生问我这个黑点出现的时间大概有多久了，我回答说大约两个月左右。然后，医生又问我有没有什么不适的感觉。我摇了摇头，表示除了影响外观之外，并没有其他不适的感觉。医生继续问我是否经常去抓这个黑点，我承认有时候会扣掉它，尤其是当我感到焦虑或者无聊的时候。

医生听完我的描述后，告诉我根据我的情况来看，考虑是色素痣。听到这个结果，我既松了一口气，又有些失望。松了一口气是因为至少现在我知道这个黑点不是什么严重的疾病；而失望则是因为我本来希望医生能给我一个更具体的答案，告诉我如何去除这个讨厌的东西。

医生似乎看出了我的心思，继续解释说这个黑点并不是传染性疾病，只是一个黑色素沉积的问题。短时间内如果没有明显的增大或者不适，一般不影响身体健康。医生还建议我如果真的很在意，可以到线下医院手术切除。

我感谢医生的建议，但同时也感到有些困惑。为什么这个小小的黑点会让我如此焦虑？我开始反思自己的生活，是否有太多的压力和不安？

在结束问诊后，我决定好好调整自己的心态，尝试接受这个小小的瑕疵。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，如何处理的呢？