我记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又刺眼。我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。肾虚腰痛已经困扰我很长时间了，尤其是最近，疼痛感越来越强烈，影响了我的日常生活。于是，我决定寻求专业的营养咨询服务，希望能找到一个有效的解决方案。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状，很快就被分配到了一位名叫**的公共营养师。她的头像上是一位笑容温暖的女性，给人一种亲切感。我深吸了一口气，开始了我们的对话。

“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她的声音温柔而专业，听起来非常可靠。我向她描述了我的症状和困扰，她认真地听完后，给出了一个建议：“肾虚腰痛偏于肾阴虚者可服用这个营养补充剂。”

我有些疑惑，问道：“这个营养补充剂怎么吃？”她解释说：“每日一粒随餐服或餐后服用，三餐中任意一餐就可以。”我又问：“这是嚼着吃，还是直接吞？”她回答：“吞服的。”

我想起自己还在服用护肝片，于是问她：“吃了这个还能吃护肝片吗？”她说：“可以的亲，可以分开吃，也可以一起吃。”我又问：“都是吞服的，对吧？”她确认道：“是的啊。”

我有些担心，问她：“是觉得颗粒大？”她安慰我说：“可以掰开吃的。”

在她的指导下，我开始了这个营养补充剂的服用。每天早上，我都会在吃早饭前吞下一粒。起初，我还担心会有副作用，但很快就发现自己的腰痛有所缓解。我的心情也随之变得轻松起来。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！