我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可当我拿起血糖仪，看到那两个数字时，心情瞬间跌入谷底。空腹血糖值高于正常范围，饭后血糖值更是让我心惊肉跳。我的脑海里充满了疑问和恐惧：这算是糖尿病吗？我该怎么办？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快回复了我，询问了我的血糖控制情况和具体数值。虽然我知道自己在家测的血糖值可能不太准确，但我还是把数据告诉了医生。

医生解释说，糖尿病的诊断需要以静脉血糖为准，单纯空腹血糖来排除糖尿病的可能性会有很高的漏诊率。同时，中国人以淀粉类食物为主，餐后血糖升高的情况比空腹血糖升高更为常见。因此，建议我监测餐后两个小时的血糖值，控制标准不超过10。

我开始每天测量餐后两小时的血糖值，记录下来。结果显示，虽然大部分时间都在正常范围内，但偶尔也会超标。医生告诉我，如果有口干、多饮、多尿，体重下降等症状表现，同时空腹血糖大于7.0，餐后血糖大于11.1，或者没有临床表现，两次血糖超出上述标准，就可以诊断为糖尿病。血糖是以静脉血糖为准！

我开始担心自己是否真的患上了糖尿病。医生安慰我说，目前的数据还不足以确定诊断，需要进一步的检查和评估。他们建议我抽血验血糖，获取更准确的数据。虽然我知道这是必要的步骤，但一想到要抽血，我的心就开始怦怦直跳。

在等待抽血结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否应该减少碳水化合物的摄入？是否需要增加运动量？我开始尝试改变自己的饮食和生活习惯，希望能够控制住血糖水平。同时，我也在网上查找相关的信息，了解更多关于糖尿病的知识和管理方法。

最终，抽血结果显示我的血糖水平虽然偏高，但还没有达到糖尿病的诊断标准。医生建议我继续监测血糖，保持健康的生活方式，并定期复查。虽然我松了一口气，但也深知这只是一个警钟，提醒我要更加关注自己的健康。

回顾这段经历，我意识到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！