我有严重的青春痘，怎么办？

这是我在京东互联网医院向张医生提出的问题。我的双脸颊长了很大的青春痘，摸起来硬邦邦的，刷了两个月的果酸也没有好转。看着镜子中的自己，我感到无比的沮丧和焦虑。

张医生建议我可以考虑美容激光或者维A酸胶囊，但我不想再尝试果酸了，已经是敏感肌了。于是我请求张医生帮我看诊一下，希望能找到其他有效的办法。

张医生仔细观察了我的皮肤，告诉我注意面部清洁，避免辛辣刺激性食物及油腻高糖食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免熬夜，避免便秘。这些都是平时的注意事项，但我知道我并没有做到位。

我曾经用过克林霉素等外用药，但效果并不理想。张医生问我是否用过维A酸乳膏，我好像也用过，但忘记了具体效果。张医生说我现在还是有炎症，建议我使用维A酸乳膏配合夫西地酸软膏交替使用。

我问张医生是否有一种药效果很好，就是对肾脏有影响。张医生说这是个多方面的问题，需要长期面部清洁护理保健，注意面部防晒，饮食休息都要注意调节。虽然我很想知道那一种药的名字，但我也明白张医生的意思。

最后，张医生推荐了迪维 维A酸乳膏和立思丁 夫西地酸乳膏给我使用。虽然我没有开通处方，但我决定去药店购买这两种药膏，希望它们能帮助我摆脱青春痘的困扰。

在这次咨询中，我深刻体会到了张医生的专业和耐心。他的建议不仅仅是关于药物的使用，更是关于生活习惯的调整。通过这次经历，我也意识到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日摆脱青春痘的困扰，拥有健康美丽的肌肤。