我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却充满了疑惑和不安。最近我总是感到疲惫不堪，头晕目眩，甚至有时候会出现短暂的记忆力下降。这些症状让我开始担心自己的健康状况，尤其是当我在网上搜索时，看到了一些关于肾虚的信息，更加深了我的恐惧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的页面。很快，一位全科医师接待了我。我们开始了视频咨询，医生耐心地听我描述了我的症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。

“您好，我是京东健康全科医师，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生温和的声音传来，给我带来了一丝安慰。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生继续问道。我深吸一口气，开始讲述我的症状和担忧。医生认真倾听，时不时地插入一些问题，帮助我更清晰地表达自己的情况。

“不怀孕也是可以吃叶酸的，叶酸是一种水溶性的b族维生素，一般在备孕的前三个月就开始服用叶酸，服用叶酸除了可以预防胎儿神经管缺陷之外，还有助于纠正贫血。”医生解释道，我的心情开始放松下来。原来我可以通过一些简单的方法来改善自己的健康状况。

“建议可以多吃点新鲜蔬菜和水果，以及，肉蛋奶之类的食物。注意休息，增加营养，不适随诊。”医生给出了具体的建议，我认真地记录下来，准备在日常生活中实践。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！祝您生活愉快。”医生结束了我们的咨询，我感到一阵轻松和感激。通过这次咨询，我不仅了解了如何改善自己的健康状况，也体验到了在线医疗的便捷和高效。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，是否也尝试过在线医疗？我真的很庆幸自己在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”