我还记得那天晚上，头疼得像要炸开一样。哺乳期的我，总是忙于照顾宝宝，自己却被忽视了。没有休息好，身体就开始抗议了。看着宝宝在我怀里安静地睡着，我却无法入眠，头疼的感觉像一只无形的手在我脑袋里挤压着。

第二天早上，我决定寻求帮助。打开京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。很快，一位医生接了我的咨询。我们开始了对话。

“大夫，我头疼得厉害，能吃什么药缓解？”我问道，语气中带着一丝焦虑。

“你好，头疼可能是由于缺乏休息引起的。哺乳期的妈妈们需要特别注意休息和营养。”医生温柔地回应道。

我点了点头，心中暗自庆幸自己选择了在线咨询。这样既不用带着宝宝出门，也不用担心传染给其他人。

“可以试试西比灵。”医生继续说，“每晚睡觉前半小时吃一粒。”

我有些犹豫，“这个药哺乳期可以吃是吗？”

“可以吃。”医生肯定地回答道，“但请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用。”

我感激地结束了咨询，心中的一块石头落了地。回到家后，我按照医生的建议服用了西比灵。果然，头疼的感觉逐渐减轻了。

这次经历让我深刻地认识到，作为一名新手妈妈，照顾好自己同样重要。只有当我们自己健康时，才能更好地照顾我们的宝宝。感谢京东互联网医院，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！