我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。哺乳期的我，面临着一个让人揪心的问题：乳房不涨气，吃催乳颗粒有用吗？

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快就接待了我，问我需要咨询什么医学问题。我深吸一口气，向他描述了我的困扰。

医生听完后，安慰我说：“可以用的，更重要的是你要放松心情。让孩子勤吸允。”他还建议我多吃一些汤汁类食物，例如猪蹄汤和鲫鱼汤。这些食物不仅美味，而且对促进乳汁分泌有很好的效果。

我按照医生的建议去做了，但几天过去了，情况并没有好转。乳房还是不涨气，宝宝也越来越少喝奶了。我再次联系了医生，表达了我的担忧和失望。医生耐心地解释说：“吃这药有效果的，但是最主要的是你要有信心哺乳。”

他的话让我重新振作起来。我开始更加频繁地让宝宝吸允，坚持吃那些汤汁类食物，并且每天都在心里默念：“我可以做到，我一定能成功。”

几周后，奇迹发生了。我的乳房开始涨气，宝宝也能喝到足够的奶了。这个过程中，医生的指导和鼓励起到了至关重要的作用。现在回想起来，我真的很感激他。

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