我还记得那天晚上，27周的孕肚让我感到前所未有的沉重。高烧37.5度的我，像一只被困在笼子里的鸟，焦虑和恐惧交织在一起。我的丈夫小心翼翼地为我量体温，眼神中充满了担忧。我们都知道，孕期的任何小问题都可能引发大麻烦。

第二天早上，体温降至36.7度，但拉肚子的症状仍然存在。我们决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我们很快联系到了一位经验丰富的医生。她的声音温柔而专业，给了我一丝安慰。

“受凉了吗？”医生问道。我回忆起昨晚睡觉时打空调的场景，告诉她空调温度是27度。医生建议我多喝水，并用热毛巾热敷胃部以缓解不适。然而，我的体温仍然在36度1徘徊，心中充满了疑惑和不安。

“如果晚上再次高烧，可以用酒精或凉手巾擦拭身体进行物理降温。”医生的话让我感到一丝希望。她的专业知识和耐心解答，让我逐渐放下心中的大石头。

“超过37.5度才算发热。”医生再次确认了我的体温情况。虽然我仍然感到不适，但医生的解释让我明白，我的情况并没有想象中那么糟糕。

“吃清淡一点。”医生给出的饮食建议简单而实用。我开始反思自己的饮食习惯，意识到需要更加注意营养均衡和食物卫生。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。这个经历让我深刻理解到，孕期的每一个小问题都需要引起足够的重视。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况？在孕期中，我们如何更好地照顾自己和宝宝呢？