我从小就有一个习惯，喜欢咬东西。无论是笔帽、指甲还是口香糖，只要我一紧张或者一无聊，就会不自觉地咬起来。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现自己的牙床肿痛得厉害，连咀嚼食物都成了一种折磨。

我记得那天晚上，我正在看电视，突然感觉到右边的牙龈异常疼痛。我用手指轻轻按了一下，发现那里已经肿了起来。起初，我并没有太在意，毕竟我从小就有咬东西的习惯，牙龈肿痛也不是第一次了。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻求帮助，首先去药店买了一些消炎药和止痛药。然而，服用了几天后，情况并没有好转，反而变得更糟了。我的牙龈不仅肿痛，还开始流血。每次刷牙时，血水都会从牙缝中流出来，吓得我不敢再刷牙了。

这时，我想起了京东互联网医院。作为一个年轻人，我对线上看病并不陌生。于是我打开了京东健康APP，选择了口腔科，开始了我的线上就诊之旅。

医生很快就接诊了我，询问了我的症状和病史。我告诉他我有咬东西的习惯，并且最近牙龈肿痛得厉害。医生听完后，建议我口服罗红霉素和人工牛黄甲硝唑，并且必要时口服布洛芬缓释胶囊。他还提醒我在用药期间忌辛辣食物。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。疼痛感逐渐减轻，牙龈也开始恢复正常。同时，医生还告诉我，我的症状可能是由智齿冠周炎引起的，建议我去医院做进一步检查。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能隐藏着更大的问题。幸好我及时寻求了帮助，避免了更严重的后果。现在，我已经改掉了咬东西的习惯，并且定期去医院做口腔检查。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

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