我从小就被告知，月经是女性的标志。每个月的那几天，虽然有些不适，但总是带着一丝成长的喜悦。然而，最近几个月，我的月经开始变得异常。量少，颜色深，偶尔还伴随着小腹痛。这种变化让我感到困惑和担忧。

我记得那天晚上，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，希望能找到一些改善月经的方法。结果，我意外地发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态，我点击了进入。

医生很快就回应了我的请求。她的名字叫做**，她温柔地问我是否经常熬夜，是否容易暴躁。我点了点头，告诉她我最近的工作压力很大，经常熬夜到深夜。然后，我向她描述了我的月经情况：每个月的量都在减少，颜色也越来越深，偶尔还会有小腹痛的感觉。

医生听完后，告诉我这可能与我的生活习惯有关，特别是熬夜。然后，她建议我吃上妇科千金胶囊和逍遥丸，来改善我的月经情况。我有些犹豫，毕竟我刚毕业，经济条件有限。但医生安慰我说，这些药物对我来说是安全的，并且可以有效地改善我的症状。

在医生的建议下，我开始了三个月的调理。每个月，我都会在经前两周开始吃妇舒丸，直到月经结束。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免熬夜，保持良好的心态。三个月后，我的月经情况有了明显的改善。量增加了，颜色也变浅了，小腹痛的感觉也减轻了很多。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢她耐心的解答和专业的建议。她的帮助让我重新找回了健康和自信。现在，我也想分享我的经验，希望能帮助更多的女性朋友改善自己的月经情况。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！