我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我的右手小拇指指甲开始出现问题，我才意识到这可能不是一件小事。

那天早上，我发现我的右手小拇指指甲尾部像被腐蚀了一样，坑坑洼洼的，和其他手指比起来格外显眼。我试图用指甲剪修整一下，但发现指甲缝里头居然挤出了白色浓状物。我吓坏了，赶紧上网搜索相关信息，发现可能和脾虚有关。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很快就回复了我，问我能否把指甲的照片发给他看一下。我照做了，并详细描述了我的症状。医生告诉我，这可能是甲小皮的问题，需要外用药物修复。他推荐我试用喜辽妥，也就是多磺酸粘多糖，并建议我去当地医院进行微量元素检查，以了解指甲坑洼的原因。

我按照医生的建议去药店买了喜辽妥，并开始每天涂抹。同时，我也去医院做了微量元素检查，结果显示我缺乏一些必要的营养元素。医生告诉我，这可能是导致指甲问题的原因之一，建议我改善饮食习惯，多吃一些富含这些营养元素的食物。

经过一段时间的治疗和调整，我的指甲开始慢慢恢复正常。虽然过程中有过一些困难和挫折，但我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。现在，我已经改掉了咬指甲的习惯，也更加注重自己的健康了。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医很重要！