我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家有糖尿病的遗传史，或者是因为我从小就比较内向，总是担心自己会生病。无论如何，我的健康意识一直很强。

最近，我发现自己的血糖值有些偏高。虽然还没有达到糖尿病的标准，但我知道这不是一个好兆头。我开始寻找各种方法来控制血糖，包括改变饮食习惯和增加运动量。然而，我仍然想找到一些额外的帮助，于是开始研究保健品和药物。

在网上搜索时，我发现了斯维诗的抗糖丸。据说它可以抗氧化和抗糖化，改善皮肤的同时也能帮助控制血糖。于是我决定咨询一位医生，看看这款产品是否真的有效。

我联系了京东互联网医院的医生，向他描述了我的情况。医生告诉我，斯维诗的抗糖丸主要是针对皮肤问题的，对血糖并没有直接的调节作用。他建议我使用控糖片，这种产品可以平衡血糖，帮助稳定血糖水平。

我对此表示感谢，但我仍然想知道是否有其他的选择。医生问我是否想减少碳水化合物的吸收，我说是的。于是他推荐了白芸豆，据说可以阻断一定的碳水化合物摄入。

我对这两种产品都很感兴趣，于是问医生哪一种更适合我。医生解释说，控糖片是用来平衡血糖的，而白芸豆则是用来阻断碳水化合物的吸收的。两者针对的方向不同，取决于我的具体需求。

我决定先尝试白芸豆，毕竟我想减少碳水化合物的吸收。医生也给了我一些生活建议，包括低盐低脂饮食、戒烟戒酒、适量的饭后运动等等。他还提醒我要监测血糖，并在不适时及时就诊。

我非常感谢医生的建议和帮助。通过这次咨询，我不仅了解了更多关于血糖控制的知识，也找到了适合自己的保健品。希望我的经历能够帮助其他人更好地管理自己的健康。

如果你也在关注血糖问题，欢迎分享你的经验和想法。记住，健康无小事，及时就医和科学管理是关键。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，值得信赖。