我从小就是一个皮肤敏感的人，经常会因为一些小事而长出一大片痘痘。尤其是额头上，总是会冒出一些红肿的痘痘，非常影响我的心情和外貌。最近这段时间，我的额头上又开始长痘痘了，于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我在网上搜索了一下，发现了一个皮肤科医生，于是就向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我一些问题，例如这些痘痘出现多久了，平时皮肤出油吗，是否有便秘、熬夜、吃辛辣刺激、油腻食物、甜食等不良习惯。我一一回答了他的问题，告诉他这些痘痘已经有一年了，平时皮肤不太出油，但我经常吃辣的食物。

医生听完我的回答后，告诉我可能是痤疮，也就是我们常说的青春痘。他问我是否治疗过，具体使用过什么药物。我说没有治疗过，也没有用过任何药物。医生又问我是否有药物过敏及肝肾损坏、慢性病史，近期在使用哪些其他药物。我回答说没有这些问题。

医生说他会给我开具一份电子处方，建议我使用异维A酸红霉素凝胶，每天晚上使用一次，避免阳光照射。我问他是否需要在白天使用，他说不需要。医生还告诉我，使用药物时要注意一些事项，例如只涂抹在有症状的地方，薄薄涂抹，不用涂抹在正常的皮肤上，先小面积涂抹，等皮肤适应药物后再过渡到一天一次，如果过敏或出现严重的刺激反应，立即停药。

除了药物治疗外，医生还给了我一些生活护理建议。他建议我平时要清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻及过甜的食物，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜。同时做好面部清洁，避免使用油质的护肤品。我问他是否可以用洗面奶，他说可以，并推荐了两款适合我这个年龄段的洗面奶。

最后，医生告诉我如果还有需要咨询的问题，可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索他的名字即可找到他。我非常感谢医生的帮助，决定按照他的建议去做，希望我的皮肤能早日恢复健康。

在这里，我想和大家分享一下我的经历，希望能帮助到有同样困扰的人。同时，我也想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心，值得信赖。如果你也有皮肤问题，不妨去试试看吧！