在这个寒冷的冬日，新晋妈妈小李正面临着哺乳期的烦恼。她的奶头上出现了黄点，伴随着剧烈的疼痛，整个乳房都变得敏感和肿胀。小李的丈夫在外地工作，家中只有她和刚出生的宝宝。面对这种情况，小李感到非常无助和焦虑。

她决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系到了妇产科专家范医生。范医生耐心地询问了小李的症状和病史，包括产后多久、是否有发烧、头疼肩膀酸痛等情况。小李详细描述了自己的症状，包括奶头有黄点、没有硬块、整个乳房都痛等。

范医生根据小李的描述，初步判断可能是乳腺炎引起的。为了确认诊断，范医生建议小李触摸一下乳房是否有乳结的情况，并询问了小李是否有乳腺炎的病史。小李表示不清楚，自从生完孩子后一直在喂奶，没有去检查过。

范医生安慰小李说不用太担心，目前的情况可以通过一些中成药来缓解。范医生还建议小李哺乳后或涨奶情况时及时排空乳汁，以防止乳腺堵塞。小李问道：“中成药是什么？”范医生解释说可以服用蒲公英颗粒，首次口服2袋，一天3次，一次1袋。同时，范医生也提醒小李如果使用后出现不适或用药5-6天后症状不好转，应该到线下医院就诊以明确原因。

小李听了范医生的建议，感到非常放心。她问道：“自己拔的生鲜蒲公英可以吗？煮水喝可以吗？”范医生回答说可以的，但要注意煮前清洗干净，一般一次煮9～15g，每日三次。范医生还建议小李哺乳前后注意乳头清洁，哺乳前也可以擦拭宝宝嘴周围以避免加重不适症状。

最后，范医生提醒小李在哺乳期要注意营养饮食，适当补充蛋白质、维生素和钙，注意休息和保暖。小李感激地向范医生道谢，结束了这次问诊。从此以后，小李按照范医生的建议进行治疗，逐渐恢复了健康。这个经历让小李深刻体会到，作为一名新手妈妈，面对各种挑战和困难，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

小李的故事告诉我们，哺乳期的妈妈们在面对乳房问题时，不要过于紧张和焦虑，应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意乳房的清洁和保健，避免乳腺炎等问题的发生。最后，希望所有的妈妈们都能健康快乐地度过哺乳期，享受与宝宝的美好时光。