我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的女儿小雨在公园里玩耍。突然，她跑过来，揉了揉眼睛，问我：“妈妈，为什么我看不清远处的东西？”我心中一紧，带她去医院检查，结果显示她有轻微的散光。

我开始四处寻找解决方案，甚至在网上搜索“儿童肾虚可以吃什么药调理”，希望能找到一个神奇的药物来治愈她的散光。直到有一天，我在京东互联网医院上遇到了医生李明，他耐心地听完了我的描述，并告诉我：“不需要药物，保护、调理、防止视疲劳很重要。”

我有些疑惑，问道：“真的不需要吃药吗？”医生李明解释说：“散光是一种常见的屈光不正，轻微的散光可以通过正确的用眼习惯和眼部保健来改善。首先，健康饮食、规律作息和适当的户外活动对眼睛的健康非常重要。其次，少用电子产品，避免长时间盯着屏幕。最后，叶黄素可以适当补充，帮助保护视网膜。”

我听了医生李明的建议，开始改变小雨的生活习惯。我们每天早上一起做眼保健操，晚上不再让她看电视或玩手机。同时，我也开始关注她的饮食，多给她吃一些富含叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜等。几个月后，小雨的视力有了明显的改善，她再也不用担心看不清远处的东西了。

我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！