我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为我家在北方，空气干燥的原因吧。每到秋冬季节，我的眼睛总是干涩得厉害，尤其是熬夜或者长时间用眼后。记得有一次，我连续加班了几天，眼睛干得像沙漠一样，简直无法忍受。

那天晚上，我实在受不了了，决定去医院看看。医生问了我一些问题，包括症状出现的时间、是否经常熬夜、用眼多不多等等。然后他告诉我，我的情况可能是干眼症引起的，需要注意休息和用眼卫生。

医生还给我开了一种叫做海露玻璃酸钠滴眼液的药水，嘱咐我每天使用几次。同时，他也提醒我不能熬夜，眼睛不能太疲劳，建议我每用眼一个小时就休息十分钟左右，闭目休息或用热气熏熏眼睛。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。眼睛不再那么干涩了，视力也恢复了清晰。后来，我又去医院复诊了一次，医生说我的情况已经明显改善了，建议我继续保持良好的用眼习惯。

这次经历让我深刻认识到，眼睛是心灵的窗户，需要我们好好保护。现在，我每天都会定时休息眼睛，避免长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕。同时，我也会经常使用滴眼液，保持眼睛的湿润度。

如果你也有类似的问题，我建议你也去医院看看，听从医生的建议，保护好自己的眼睛。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！