在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进小屋，温暖而柔和。小芳和丈夫小明坐在沙发上，手里拿着一本厚厚的育儿书，脸上写满了期待和紧张。他们已经结婚两年了，决定要一个宝宝。小芳翻开书页，指着一行字对小明说：“备孕期要吃叶酸，能预防胎儿神经管畸形。”

小明点头：“对啊，我听说过。我们去医院问问医生吧。”于是，他们来到了京东互联网医院，通过在线问诊功能，很快就和一位专业的妇产科医生取得了联系。

“医生，您好。我们打算要孩子，想知道备孕期应该怎么做？”小芳有些紧张地问道。医生温柔地笑了笑：“放松心情，备孕期夫妻双方都需要口服叶酸片，男子戒烟戒酒，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，保持规律的生活习惯和充足的睡眠。平时避免感冒，避免接触空气污染和辐射大的环境。”

小芳和小明认真地听着医生的建议，心中充满了感激。他们知道，备孕期的每一个细节都可能影响到宝宝的健康。医生还给他们开了一份详细的处方，包括叶酸片和其他必要的营养补充剂。小芳和小明按照医生的指示，开始了他们的备孕之旅。

几个月后，小芳发现自己怀孕了。他们高兴得合不拢嘴，感谢医生和京东互联网医院的帮助。小芳继续服用叶酸片，并且定期去医院做检查。每次检查结果都很好，宝宝健康成长。小芳和小明的生活充满了希望和喜悦。

“备孕期叶酸怎么吃？”这个问题曾经困扰着小芳和小明，但现在他们已经有了答案。他们也希望更多的准父母能够了解备孕期的重要性，采取正确的措施，迎接健康的宝宝。小芳和小明的故事告诉我们，备孕期的每一个细节都值得我们去关注和重视。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！