我从小就有一个毛病，总是爱吃零食，尤其是那些油炸的、辣的东西。长大后，工作压力大，生活节奏快，经常加班到深夜，连续熬夜也成了家常便饭。这样的生活方式，终于在我30岁那年，开始对我的身体发起了报复。

那天早上，我突然感觉喉咙里有异物，像是卡了一块石头，怎么也咳不出来。同时，痰也变得异常多，黄色的痰液不断地从我口中咳出。鼻涕也变成了黄色，整个人都感觉非常不舒服。我知道，这不是普通的感冒，必须尽快去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊，很快就得到了医生的回复。医生告诉我，这可能是咽炎的症状，需要进行消炎化痰治疗。同时，医生还推荐了两种药物：罗红霉素缓释胶囊和氨溴特罗口服溶液。医生还提醒我，平常要多喝水，忌辛辣刺激饮食，规律服用药物不超过一周。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早晚各服用一次药物，注意饮食和休息。慢慢地，我的症状开始有所改善，喉咙里的异物感减轻了，痰也变少了，鼻涕也逐渐清澈起来。经过一周的治疗，我的身体基本恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为工作或生活的压力而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在最短的时间内恢复了健康。现在，我已经改变了自己的生活方式，开始注重饮食和休息，希望能够远离疾病的困扰。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院在线问诊，我们的医生们会为你提供最专业的服务。记住，健康是最宝贵的财富，保护好自己的身体，才能更好地享受生活！