我叫小芳，今年25岁，最近因为生理期推迟了12天而感到非常焦虑。平时我的月经周期并不规律，大约在25天到35天之间，但这次推迟的时间有点久了。我开始担心自己是否怀孕了，或者是身体出了什么问题。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了妇产科医生**。她非常友善和专业，首先问我是否有过性生活，并询问了我的月经周期和上次月经的日期。我告诉她我上个月21号有性生活，平时月经周期不太规律，每个月能来，但时间不固定。医生建议我用验孕棒排除怀孕的可能性，并询问了我是否服用紧急避孕药。

我告诉医生我没有服用紧急避孕药，并且已经用验孕棒测过两次，结果都是阴性。医生建议我再用晨尿验一次，并询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能不全、乳腺疾病、心血管疾病及其他慢性病史。我回答说没有这些病史。医生告诉我如果一周后仍然没有来月经，可以用药促月经来临，并建议我去医院验血HCG以确定是否怀孕。

我开始感到非常担心，问医生我怀孕的几率有多大。医生告诉我如果全程带套，怀孕的几率应该不大，但由于我在21号那次性生活中无套进去了一下，虽然随后带了套，仍然有可能怀孕。医生估计我怀孕的几率大约是50%。我感到非常害怕和焦虑，担心自己的未来和健康。

医生安慰我说，目前还不能确定是否怀孕，建议我继续等待，并注意减轻生活压力，避免熬夜，饮食均衡，适量活动，作息规律，保持心情愉快。这些都是有助于维持内分泌正常，月经正常的。医生还告诉我，如果我还有需要咨询的问题，可以随时在京东APP上找到她，进行在线问诊。

我非常感谢医生的建议和帮助，决定按照她的建议去做。同时，我也意识到自己需要更加关注自己的身体健康，避免不必要的风险和压力。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和处理类似的问题。