我从小就有一个毛病，总是喜欢用手指抠鼻子。妈妈说这是不好的习惯，会让鼻子出血。但我总是控制不住自己，直到有一天，鼻子出血变得越来越频繁，我才开始担心起来。

那天晚上，我在家里看电视，突然感觉鼻子一阵刺痛，接着就是一股热流涌出。我慌忙用纸巾捂住鼻子，心想这次可能真的出大问题了。幸好，出血很快就止住了，但我知道我不能再忽视这个问题了。

第二天，我决定去看医生。医生问了我一些问题，包括我是否经常抠鼻子、是否有过敏史等等。然后他让我做了一些检查，包括鼻内窥镜检查和血液检查。结果显示，我的鼻粘膜有些干燥和糜烂，这可能是导致我频繁鼻出血的原因。

医生给我开了一种叫做毕罗芬的喷雾剂，告诉我每天用两次，帮助修复鼻粘膜。他还强调了一个非常重要的点：千万不要再抠鼻子了！我点头答应，心想这次我一定要改掉这个坏习惯。

回到家后，我开始按照医生的建议使用喷雾剂。刚开始几天，效果并不明显，鼻子还是会偶尔出血。但我没有放弃，坚持使用喷雾剂，并且尽量避免抠鼻子。慢慢地，鼻子出血的频率开始减少，最后完全停止了。

我非常感谢那位医生，他不仅帮我解决了鼻子出血的问题，还教会了我如何正确地照顾自己的鼻子。现在，我已经改掉了抠鼻子的坏习惯，鼻子也变得健康多了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！