生完宝宝五天了，奶水少怎么办？这是新妈妈小李最大的烦恼。小李的宝宝已经五天大了，但她发现自己的奶水量远远不够，宝宝每次喝奶都需要半个小时到一个小时，两个奶加一起也喝不饱，还需要添加40-60毫升的奶粉才能让宝宝吃饱。小李很着急，担心自己的奶水不足会影响宝宝的健康成长。

小李决定寻求专业的帮助。她在网上搜索了“脾虚气血不足吃什么调理的又快又好”，并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。小李向医生描述了自己的情况，医生建议她可以喝鲫鱼汤或者猪蹄汤来增加奶水量。医生还推荐了黄芪、当归、通草等补气养血、通经下乳的药物，建议小李在做汤的时候一同炖服。

小李听从医生的建议，开始尝试用这些食材和药物来增加自己的奶水量。医生告诉她，黄芪可以用30克，其余的药物可以用10~15克。小李按照医生的指示，开始每天喝鲫鱼汤和猪蹄汤，并添加了黄芪、当归、通草等药物。同时，她也注意了自己的饮食和休息，尽量保持良好的心态和充足的睡眠。

几天后，小李发现自己的奶水量有所增加，宝宝也能更容易地吃饱了。小李非常感激医生的帮助，她觉得京东互联网医院的在线咨询服务非常方便和实用。小李也希望更多的新妈妈能够了解到这些食疗方法，帮助她们解决奶水不足的问题。

在与医生的交流中，小李还提到了一个问题：她的一个乳头比较短，宝宝含的时候不容易出奶。医生建议她可以用奶抽抽一下，帮助宝宝更好地吸吮。小李也问了医生是否有日常喝水的催奶配方，医生告诉她没有特别的配方，但可以多喝水，保持身体的水分充足，这对增加奶水量也有帮助。

小李的经历告诉我们，新妈妈在哺乳期遇到问题时，不要慌张，可以寻求专业的帮助。京东互联网医院的在线咨询服务为新妈妈提供了一个方便、快捷、实用的解决方案。同时，合理的饮食和休息也是非常重要的。希望更多的新妈妈能够从小李的经历中受益，顺利度过哺乳期。