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头皮上长了个疙瘩,可能是毛囊炎?

头皮上长了个疙瘩,可能是毛囊炎?

我从小就有一个习惯,喜欢用手抓头皮。每次压力大或者心情不好的时候,我就会不自觉地去抓。直到有一天,我发现头皮上长了一个小疙瘩,摸起来硬硬的,很不舒服。我开始担心,这是不是毛囊炎?

我决定去看医生,但我不想去医院排队等候。于是,我打开了京东互联网医院的APP,选择了皮肤科医生进行在线咨询。医生很快就接了我的请求,问我能不能上传一张病变部位的照片。我试着拍了一张,虽然不是很清晰,但医生还是看出了问题所在。

医生问我这个疙瘩有多久了,是否有瘙痒或疼痛的感觉。我告诉她,已经有一个星期了,偶尔会痒,但不太疼。医生说,这可能是毛囊炎引起的,需要注意休息,保持良好情绪,规律作息。同时,保持室内空气湿润,清淡饮食易消化,多喝水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒。

我听了医生的建议,开始调整自己的生活习惯。每天早上,我都会用温水洗头,避免用力抓头皮。晚上睡觉前,我会用一些保湿的洗发水和护发素,帮助头皮恢复健康。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量吃清淡易消化的食物,多喝水,少吃辛辣刺激的食物。

经过一段时间的治疗和调整,我的头皮疙瘩逐渐消失了。现在,我再也不会用手抓头皮了,改掉了这个不好的习惯。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心,让我在家就能得到高质量的医疗服务。

如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院很靠谱!

毛囊炎就医指南 常见症状 毛囊炎是一种常见的皮肤病,主要表现为头皮上出现红色或白色疙瘩,伴有瘙痒和疼痛感。易感人群包括长期接触化学物质、免疫力低下、皮肤油脂分泌过多的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保持头皮清洁,使用温和的洗发水; 2. 避免过度使用热工具和化学处理; 3. 使用抗生素或外用药膏如红霉素软膏、克林霉素软膏等; 4. 注意休息,保持良好情绪,规律作息; 5. 饮食清淡易消化,多饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒。
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