我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，经常需要长时间坐着。去年我开始感到腰部不适，起初只是轻微的酸痛，没太在意。直到有一天，我突然感到腰部剧烈疼痛，连站起来都很困难。经过一系列检查，医生告诉我我患有腰椎间盘突出。

从那以后，我开始了漫长的治疗之路。起初，我尝试了各种方法，包括按摩、针灸、理疗等，但效果都不太理想。后来，医生建议我进行手术治疗，但我对此持保留态度，毕竟手术风险也很大。于是，我选择了继续保守治疗，希望能找到更好的解决方案。

最近，我的腰部疼痛又加重了，甚至影响到了我的日常生活。我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了丁医生。丁医生非常专业，首先询问了我的症状和之前的治疗情况，并要求我提供核磁共振片子。由于我只有一张去年的片子，丁医生建议我重新做一次核磁共振检查，以便更准确地了解我的病情。

在等待检查结果的过程中，丁医生给我开了一些止疼药，并建议我使用治疗仪来缓解疼痛。虽然我对治疗仪的效果持怀疑态度，但还是决定试一试。丁医生也提醒我，治疗仪主要用于治疗腰肌劳损，而不是腰椎间盘突出，需要根据检查结果来确定最合适的治疗方案。

几天后，我拿到了新的核磁共振检查报告。丁医生仔细分析了报告，告诉我我的腰椎间盘突出已经比较严重，需要采取更积极的治疗措施。我们商量了一下，决定先尝试保守治疗，包括物理治疗、药物治疗等。如果效果不佳，可能需要考虑手术治疗。

在丁医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然过程中仍然会有疼痛和不适，但我感到很安心，因为我知道我正在接受专业的治疗。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些也在忍受腰椎间盘突出痛苦的人们。最后，我要感谢丁医生和京东互联网医院的专业服务，真的很靠谱！