我从小就喜欢看书，尤其是那些厚厚的科幻小说。随着科技的发展，我也开始迷恋上电子产品，经常一边玩手机一边看电视。直到有一天，我发现自己的眼睛变得异常干涩，内眼角不舒服，还有红血丝，眼白泛黄。这些症状让我非常困扰，于是我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的眼科医生。医生问我是否长时间看电子产品，我点了点头。医生解释说，长时间看电子产品会破坏泪膜组织，导致干眼症。泪膜本身就有润滑和消炎作用，过度用眼容易出现干眼症，引起眼睛干涩、眼痒、异物感甚至有炎症表现。我听完后，深感内疚，自己对眼睛的伤害竟然如此之大。

医生建议我控制用眼时间，并滴人工泪液滴眼液缓解不适。我问医生是否有用药过敏或者用药禁忌，医生说没有。医生推荐了几种人工泪液，包括爱丽、海露、思然等等。我决定试试看。

在接下来的几天里，我尽量减少看电子产品的时间，并按照医生的建议滴眼液。虽然症状有所缓解，但我还是感到异物感比较强。于是我再次联系了医生，询问是否有可能是结膜炎。医生说，控制用眼时间和滴药水是正确的做法，眼球发黄和小黑点可能是正常的解剖现象，不必过于担心。

我非常感谢医生的耐心解答和专业建议。通过这次经历，我深刻认识到保护眼睛的重要性。现在，我已经开始改变自己的生活习惯，尽量减少看电子产品的时间，并定期进行眼部保健。希望我的经历能够提醒大家，爱护眼睛，从小事做起。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！