妈妈长期睡眠不好，眼睛干涩，怎么办？

发表人：

生命守护者联盟

阅读量：

14人

我妈的眼睛总是干涩，尤其是在长时间使用电脑或手机后。起初，我们以为只是因为她用眼过度，没太在意。但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了她的日常生活。有一天，她突然对我说：“我觉得我可能是肾虚了。”

我一开始并不太理解肾虚和眼睛干涩之间的联系，但我妈坚持认为这两者有关。于是，我开始上网查找相关信息，发现了一个长尾词“肾虚在眼睛上的表现”。我把这个问题带给了京东互联网医院的医生。

医生很耐心地听完了我妈的症状描述后，问了一系列关于她睡眠习惯的问题。原来，长期的睡眠不足和质量差可能是导致眼睛干涩的原因之一。医生建议我们去睡眠医学中心做一个多导睡眠监测，以了解我妈的睡眠占比情况。

在等待检查结果的过程中，我妈开始尝试一些改善睡眠的方法。比如，晚上不再使用电子设备，保持卧室安静和凉爽，避免过度劳累等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对她的睡眠质量产生了积极的影响。

最终，检查结果显示我妈的深度睡眠时间确实不足。医生给出了相应的治疗建议，并开具了一些改善睡眠的药物。经过一段时间的治疗和调整，我妈的睡眠质量明显改善，眼睛干涩的症状也逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康问题往往是多方面因素共同作用的结果。只有通过科学的方法和专业的指导，才能找到真正的解决方案。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我们在困惑中找到了方向。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！

肾虚引起的睡眠障碍常见症状肾虚可能导致长期睡眠不好、眼睛干涩、白天精力不足、情绪波动等症状，尤其在中老年人群中较为常见。推荐科室建议就诊于神经内科或睡眠医学中心。调理要点 1. 保持良好的作息习惯，规律作息； 2. 适当进行体育锻炼，增强体质； 3. 饮食上注意补肾，多吃黑豆、黑芝麻等食物； 4. 可以尝试服用六味地黄丸等中药调理； 5. 如果症状严重，应及时就医，接受专业的治疗和指导。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章头发爱出油，脱发好几年了，该怎么办？

我叫李明，今年28岁，工作压力大，生活不规律，头发爱出油，脱发已经好几年了。每次洗头发，总能看到一大把头发掉下来，心情很是沮丧。最近，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院，决定试一试在线问诊。我选择了皮肤科王医生进行咨询。王医生很专业，首先询问了我的症状持续时间和头部出油情况。我告诉他，脱发已经有好几年了，头发非常油腻。王医生进一步问我是否有家族史和其他相关症状，例如头发变细、变稀、发际线后退等。我回答说没有家族史，但头发确实变细了，发际线也在后退。王医生根据我的描述和病变部位，初步诊断我可能患有脱发，并建议我填写一份问诊表以便更好地了解我的病情。填写完问诊表后，王医生让我上传局部图片以便评估病情轻重。我按照要求上传了图片，并等待王医生的诊断结果。王医生仔细查看了我的图片和问诊表，告诉我目前看来我有脾虚湿盛和肾阴虚的情况。为了我的用药安全，王医生询问了我是否有肝肾功能损伤、慢性病史、药物过敏史等情况，以及爱人是否处于备孕期。我回答说没有这些情况。王医生解释说，脱发的治疗需要一个较长的周期，通常需要3-6个月的时间。王医生建议我口服除脂生发片，一次6片，一日三次口服，并外用5%米诺地尔搽剂，一日一次，一次1ml（每次不超过6喷），喷在头发稀疏部位。同时，王医生还提醒我要注意日常生活中的休息和饮食，多吃富含优质蛋白、B族维生素和芝麻、枸杞类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，适当减压。我问王医生我属于哪一种脱发，王医生告诉我是脂溢性脱发，症型为脾虚湿盛和肾阴虚。王医生还提醒我，口服药物可能会有胃肠道不适，外用药物可能会有局部刺激作用，需要注意定期检查肝肾功能，并仔细阅读药品说明书中的禁忌和注意事项。我问王医生大概多久能见到效果，王医生说一般建议是三个月看效果。王医生还解释说，头发有固定的生长周期，需要耐心等待。王医生推荐了发茂森和蔓迪这两个品牌的除脂生发片和米诺地尔酊，并告诉我蔓迪米诺地尔酊是临床应用比较多的，副作用小点的选择。我感谢王医生，决定按照他的建议进行治疗。王医生也提醒我，如果在使用米诺地尔酊的过程中出现狂脱期，不要担心，这是正常现象，之后会长出新的头发。王医生还强调，米诺地尔酊是外用唯一有效的治疗药物，已经被临床证明是确定有效的。通过这次在线问诊，我对自己的病情有了更深入的了解，也找到了合适的治疗方案。京东互联网医院的服务真的很方便和专业，我会推荐给我的朋友们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康驿站

33 人阅读

查看详情

文章早泄怎么办？一分钟就射了，医生开了必利劲，六片就能好？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。因为我知道，我的问题已经到了无法忽视的地步。我是一个年轻人，应该是充满活力和激情的。但是，早泄这个问题却像一块沉重的石头，压得我喘不过气来。每次和女朋友在一起，我都感到无比的焦虑和窘迫。那种一触即发的感觉，让我感到自己像一个失败者。我曾经尝试过各种方法，包括锻炼身体、改变生活习惯等等，但都没有什么效果。直到有一天，我鼓起勇气，决定去看医生。在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他听完我的描述后，问了我一些问题，包括我每次的持续时间等等。然后，他告诉我，我可能是肾阳虚引起的早泄，并建议我服用必利劲来治疗。我有些犹豫，因为我不太了解这个药物。但医生向我保证，它是专门针对早泄的药物，效果非常好。于是，我决定试一试。医生给我开了六片必利劲，并详细地告诉我如何服用。回家后，我按照医生的指示，开始服用药物。起初，我并没有感觉到什么变化。但是，随着时间的推移，我开始发现自己的情况有所改善。每次和女朋友在一起，我都能坚持更长的时间，甚至有时候可以达到十几分钟的持续时间。我感到非常高兴和满意，因为我终于找到了解决问题的方法。同时，我也很感激那位医生，他不仅给了我专业的建议，还让我重新找回了自信和快乐。如果你也遇到了类似的问题，我建议你不要犹豫，尽快去看医生。早泄并不是什么丢人的事情，只要你勇敢面对，总会找到解决的办法。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康解码专家

24 人阅读

查看详情

文章孩子夜里干咳，吃了过期药怎么办？

夜深人静，家中突然传来一阵阵干咳声。作为一名母亲，我的心一下子揪紧了。我的孩子，今年才六岁，最近总是夜里咳嗽，尤其是这几天，咳得更厉害了。看着他小小的身躯在床上翻来覆去，我的心如刀割一般疼痛。我记得前几天在网上看到一个帖子，讲的是肾虚久咳可以吃某种药物。于是，我匆忙翻找药箱，找到了一瓶类似的药。没有多想，我就给孩子服用了。然而，服用后不久，我才发现这药已经过期了三个多月！我顿时慌了神，心想：这下可怎么办？我立即打开手机，搜索“肾虚久咳吃什么药”，希望能找到一些解决办法。结果，搜索结果中出现了“京东互联网医院”的链接。我毫不犹豫地点击进入，开始了一场与田医生的在线咨询。 “您好，我是田医生，将由我为您提供医疗咨询帮助，请问您有什么需要咨询的医学问题？”田医生的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。我向他描述了孩子的症状，并告诉他我刚才给孩子服用了过期的药物。田医生问了几个问题，包括咳嗽的性质、时间和频率等，最后得出结论：孩子的咳嗽可能与肾虚有关，但需要进一步检查才能确定。当我告诉田医生我给孩子服用了过期的药物时，他并没有责怪我，而是耐心地解释说：“一般来说，一次量不多，影响不大。可能会有胃肠道不适症状，但多喝水可以促进排泄。”他还建议我多观察孩子的状况，如果出现呕吐、腹痛等不适症状，应该立即去医院面诊检查。我感激田医生的专业建议和关心。他的话让我放下了心中的大石头，也让我意识到，作为一名母亲，我需要更加小心和谨慎。从今以后，我一定会更加注意孩子的健康，及时就医，避免再次发生类似的事情。在这次经历中，我深深体会到了“健康无小事”的道理。同时，我也想对其他家长说：如果你遇到类似的问题，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个非常好的选择。他们的医生专业、负责，服务也非常周到。希望我的经历能够帮助到更多的人。

跨界医疗探索者

23 人阅读

查看详情

文章一条腿凉2年多，膝盖运动后有点疼，怎么办？

我从小就很怕冷，尤其是冬天，总是要穿得像个粽子一样才能出门。可最近两年，我的左腿却总是感觉凉飕飕的，仿佛被一股寒气包围着。即使在夏天，空调一吹，我也会不自觉地把左腿缩起来，生怕它再次被冻僵。起初，我并没有太在意，认为这只是个小毛病，过段时间就会好。可随着时间的推移，情况并没有改善，反而越来越严重。每次运动完，我的膝盖都会隐隐作痛，仿佛在提醒我：你不能再这样下去了。我开始四处求医，跑遍了大大小小的医院，做了各种检查，结果都显示正常。医生们也只是说我可能是肾虚，需要多休息，多补充营养。可我知道，这不是肾虚那么简单。我的左腿凉的感觉，已经影响到了我的日常生活。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有着相似经历的患者。他的症状和我一模一样，经过一番折腾后，终于找到了正确的治疗方法。我被深深地吸引了，决定也去尝试一下。我联系了文章中提到的医生，**副主任医师。他的专业知识和耐心让我感到非常安心。他详细询问了我的病史和生活习惯，甚至还问了我是否对某些药物过敏，肝肾功能是否正常。这些细节让我对他的诊断充满了信心。在他的建议下，我做了一次磁共振检查，结果显示我的左腿有一处微小的神经损伤。原来，这才是导致我左腿凉的真正原因。**医生给我开了一份处方，包括一些针对神经损伤的药物和物理治疗方案。他还特意提醒我，服药期间如有不适，应及时线下就诊。我按照他的指示，认真执行治疗计划。几个月后，我的左腿终于不再那么凉了，膝盖也没有了疼痛。现在，我可以自由地运动，享受生活的美好。每当我想起这段经历，总会感激**医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了健康和自信。如果你也有类似的经历，千万不要忽视。及时就医，找到正确的治疗方法，才能让自己重获健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗科普小站

23 人阅读

查看详情

文章老年人如何提高免疫力和补充营养？

在一个阳光明媚的下午，七十岁的王奶奶拄着拐杖，缓缓走进了京东互联网医院的在线诊室。她的孙女小芳陪伴在旁，担忧地看着奶奶的每一个动作。王奶奶的脸上写满了疲惫和无奈，她已经连续几个月都在与湿热肾虚的病魔斗争。 “王奶奶，您好，我是您的医生，很高兴为您提供咨询服务。”屏幕上的医生**温柔地开口。王奶奶点了点头，眼神中透露出一丝期待和希望。 “请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生**继续问道。王奶奶深吸一口气，缓缓地讲述了自己的病情：“我最近总是感到疲劳，食欲不振，晚上睡觉也很难入眠。听说老年人可以通过提高免疫力和补充营养来改善身体状况，想请教医生有没有什么好的建议？” 医生**认真地听完王奶奶的描述后，开始给出专业的健康指导：“首先，老年人确实需要注意提高免疫力和补充营养。您可以尝试一些蛋白粉之类的营养补充剂，它们可以帮助您更好地吸收营养，增强体质。” 王奶奶的孙女小芳在一旁插话：“医生，蛋白粉真的合适吗？我听说有些老年人吃了会有副作用。” 医生**微笑着回答：“蛋白粉是可以的，但需要选择适合老年人的产品，并且在医生的指导下使用。我们会根据王奶奶的具体情况，给出最合适的建议。” 王奶奶的脸上终于露出了一丝笑容：“谢谢医生，我会按照您的建议去做的。” 在接下来的几周里，王奶奶按照医生的指导，开始了她的营养补充计划。每天早上，她都会喝一杯蛋白粉，晚上则会吃一些富含维生素和矿物质的食物。同时，她也开始了适量的运动，例如散步和太极拳。几个月后，王奶奶再次来到京东互联网医院的在线诊室。这一次，她的步伐更加轻快，脸色也红润了许多。医生**看到她的变化，欣慰地笑了：“王奶奶，您的身体状况有了很大的改善，继续保持下去吧！” 王奶奶感激地看着医生**：“谢谢您，医生。如果没有您的帮助，我可能还在病痛中挣扎。现在，我终于可以享受晚年的美好时光了。” 小芳也在一旁开心地笑着：“奶奶，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！” 王奶奶点了点头，眼中闪烁着感激和幸福的光芒：“是啊，健康是最重要的财富。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”

医疗故事汇

23 人阅读

查看详情

汤珺

主任医师

青少年儿童心理科

三甲

武汉市精神卫生中心

多动症(122例) 情感障碍(31例)

专业擅长：注意缺陷多动障碍（多动症），孤独谱系障碍（孤独症，自闭症），抽动障碍（抽动症），儿童青少年情绪障碍等儿童青少年精神科常见疾病。

好评率：99% 接诊量：9851

张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23048

高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(87例) 抑郁状态(78例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：15715

健康小工具