我叫李明，今年28岁。从高中开始，我就有了手淫的习惯。起初只是偶尔为之，但随着时间的推移，这个习惯越来越频繁。直到最近，我开始感到身体不适，尤其是早上起来，腰部像被什么东西绑住了一样，疼痛难忍。同时，我的阴茎勃起不坚，中途未射精会疲软。这些问题让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了“肾虚早泄的治疗方法”，然后找到了京东互联网医院。通过在线预约，我很快就和一位医生进行了视频咨询。医生非常友善和专业，问了我很多关于我的生活习惯和症状的问题。他的询问非常细致，让我感到很安心。

医生告诉我，我的问题可能是由于长期的手淫习惯导致的肾精关不固。这种情况会使人容易流失精液，不能固本。同时，医生也问了我是否有其他症状，如腰膝酸软、浑身乏力、失眠多梦、盗汗、记忆力下降等。我承认我有这些症状，尤其是腰膝酸软和浑身乏力。医生解释说，这些都是肾精肾气肾亏虚的表现，会影响整个身体的健康。

医生还问了我是否有怕冷或怕热的现象，以及大便是否比较干比较黄，或者容易拉肚子及便秘。我告诉他我容易便秘，其他的症状好像不太明显。医生说这也可能是肾虚的表现之一。

在了解了我的情况后，医生建议我尽量减少手淫的频率，一个月一次应该是可以的。他还说阴虚则热，阳虚则凉，需要注意平衡。最后，医生给我开了一些处方药，并告知我如何正确服用。整个咨询过程非常顺利和高效，我对医生的专业知识和服务态度非常满意。

我现在已经开始按照医生的建议进行治疗，并且也在努力改变自己的生活习惯。希望通过这些努力，我能够恢复健康，重新拥有一个正常的生活。同时，我也想提醒大家，手淫虽然是一种正常的生理需求，但过度的行为可能会对身体造成伤害。我们应该保持适度，注重身体健康。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有健康问题，可以考虑在线咨询。