我从小就有一个坏习惯，爱吃辣的东西。每次吃完辣的食物，总是感觉口腔里火辣辣的，仿佛舌头被火烧了一样。可我就是控制不住自己，总是忍不住再去吃一口。直到有一天，我发现自己的口腔内出现了一个小小的溃疡，疼痛难忍，连喝水都成了一种折磨。

我赶紧去看了医生，医生告诉我这是因为我吃辣的食物太多，导致肝火旺盛，脾虚湿气太重，引起的口腔溃疡。医生给我开了一种中成药，叫做复方一枝黄花，告诉我每天喷三次，坚持用药一周左右就能痊愈。

我按照医生的嘱咐，开始用药。刚开始几天，疼痛有所缓解，但到了第三天，疼痛又开始加剧。我开始怀疑这药是否真的有效，是否需要换一种药物。于是我又去找医生，医生告诉我这很正常，溃疡的愈合需要时间，不能心急。同时，医生还建议我加上维生素C片的口服治疗，一天三次，每次一片。

我按照医生的建议，继续用药。虽然疼痛依然存在，但我已经能感受到溃疡正在慢慢愈合。终于，在用药一周后，我的口腔溃疡完全消失了。回想起来，这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为贪图一时的口腹之欲而忽视了自己的身体健康。从此以后，我开始注意自己的饮食习惯，尽量少吃辣的食物，多吃一些清淡易消化的食物，保持良好的生活习惯。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，坚持用药，相信你也能早日康复。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和饮食习惯，预防疾病的发生。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新拥有了健康的口腔。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！