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孩子挑食导致贫血,如何改善?

孩子挑食导致贫血,如何改善?

我叫小雨,今年三岁四个月。我的妈妈总是说我挑食,什么鱼肉都不吃,蔬菜也只吃土豆和黄瓜。最近,我感冒了,去医院验血,医生说我有一点贫血。妈妈很担心,带我去看了公共营养师**。

**医生很温柔,她问我是否到医院检查过贫血,我点了点头。然后她又问我平时吃什么,我说我只吃土豆和黄瓜,其他的都不吃。**医生听了,皱了皱眉头,说:“小朋友贫血一定要吃红肉、动物血、肝脏这些食物。”

我听了,心里很害怕。因为我一吃这些东西就干呕,根本吃不下去。妈妈也很着急,问**医生有没有其他办法。**医生说:“除了需要纠正日常饮食挑食的问题外,小朋友补铁还是建议您去医院咨询医生。”

妈妈听了,决定先给我买一款维生素针对我挑食的问题。**医生说这款产品不能纠正我的贫血,但是对于挑食的宝宝,可以作为膳食不足的补充。妈妈很高兴,觉得这款产品可以帮助我。

但是,**医生也提醒我们,用药或者其他产品补铁一定要谨慎,补铁过量危害更大。我们听了,决定先去医院咨询医生再做决定。

在回家的路上,妈妈问我:“小雨,你想吃什么?”我想了想,说:“我想吃土豆和黄瓜。”妈妈笑了笑,说:“好吧,今天就吃土豆和黄瓜吧。”

我很开心,因为我知道妈妈爱我,会一直陪伴我。虽然我现在还有一点贫血,但我相信,只要我和妈妈一起努力,总有一天我会变得更健康、更强壮的。

如果你也有挑食的孩子,希望你能从我的经历中得到一些启示。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

挑食导致贫血的改善方法 常见症状 挑食导致的贫血常见症状包括疲劳、头晕、皮肤苍白等,易感人群主要是挑食的儿童和青少年。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 多吃富含铁质的食物,如红肉、动物血、肝脏等; 2. 适当补充维生素C,帮助铁的吸收; 3. 如果孩子不吃红肉等食物,可以考虑使用铁剂补充; 4. 改善孩子的饮食习惯,鼓励多样化的食物选择; 5. 定期复查血常规,监测贫血情况的改善。
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