我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。过去两年来，我的性生活一落千丈，勃起疲软，性欲减退，甚至连最基本的性交都成为了奢望。这种无助感让我感到窒息，仿佛被困在一个无边无际的黑洞中，无法逃脱。

我曾经尝试过各种方法，包括服用希爱力，但效果总是短暂而不稳定。每当我试图与他人发生性关系时，心中的恐惧和焦虑总是让我无法集中精力，结果总是以失败告终。这种挫败感让我越来越自卑，开始怀疑自己的男性魅力和能力。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试在线咨询。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、性生活情况、是否有其他不适等等。我如实回答，希望能够找到解决问题的方法。医生告诉我，我的情况可能是肾阴阳双虚所致，建议我多运动，增强体质，并使用参芪博力康片进行治疗。同时，他还推荐了一些增强性功能的食物和药物。

我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整。每天早上，我都会进行深蹲和缩肛运动，坚持了一个多月。同时，我也开始注意饮食，多吃一些有益于性功能的食物。经过一段时间的努力，我的身体状况有了明显的改善，性欲也逐渐恢复了正常水平。最重要的是，我再也没有那种无助和自卑的感觉了。

现在回想起来，那段时间的经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康和生活。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。也感谢自己，能够勇敢面对问题，积极寻求解决方案。健康无小事，希望大家都能像我一样，及时关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。