我从小就体弱多病，经常感冒发烧。可这次不同，拉肚子一周了，整个人都虚脱了。每天早上醒来，第一件事就是冲向厕所，粥样的大便让我感到无比的羞耻和无助。家人都很担心，劝我去医院看看，但我总是拖延，直到实在受不了了才决定去京东互联网医院问诊。

我选择了中医科，医生很快就接诊了我。我们开始了一场长达一个小时的问诊。医生问了很多问题，包括大便的性状、是否有腹痛、平时的饮食习惯等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是脾虚泄泻，需要进一步的检查和治疗。

医生建议我到线下医院做一些检查，包括大便常规、血常规和尿常规。同时，医生也给了我一些中药的建议，参苓白术颗粒。医生还告诉我，生活调摄也非常重要，需要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。并且要适当运动，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。

我按照医生的建议去做了，到线下医院做了检查，结果显示我确实是脾虚泄泻。然后我开始服用参苓白术颗粒，并且调整了自己的生活习惯。慢慢地，我的症状开始改善，大便逐渐恢复正常，整个人也精神了很多。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正轨。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！