我叫小明，今年28岁，工作压力大，经常熬夜加班。最近一段时间，我发现自己的头发开始脱落，尤其是在洗头时，手上总是能抓出一大把头发。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是季节变化的原因。但是随着时间的推移，我的头发变得越来越稀疏，发际线也开始上移。我开始感到焦虑和自卑，担心自己会变成秃顶的中年大叔。

我决定去看医生，希望能够找到解决办法。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位专业的皮肤科医生取得了联系。医生让我拍摄了头发的照片，并询问了我的生活习惯和用药情况。我告诉医生我经常熬夜，压力比较大，偶尔会有手淫的习惯。医生分析后认为我的脱发可能与肾虚有关，并建议我使用非那雄胺片和米诺地尔酊进行治疗。

我对非那雄胺片有一些疑虑，担心停药后脱发会更严重。医生解释说，非那雄胺片需要连续服用3个月以上才能看到效果，有效率在65%到90%之间。停药后，头发可能会恢复原状，但如果在稳定后慢慢减量，一般不会出现反弹的情况。同时，医生也建议我配合使用米诺地尔酊，调整作息规律，多进行户外锻炼，并多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、黑糯米和黑豆等。

我按照医生的建议进行了治疗，坚持服用非那雄胺片和使用米诺地尔酊。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。经过几个月的治疗，我的头发开始有所改善，脱落的现象明显减少，新生的头发也开始长出来。我感到非常高兴和满意，感谢医生给予我的帮助和指导。

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