在一个阳光明媚的下午，六个月大的小雨被妈妈抱进了京东互联网医院的在线咨询室。小雨的妈妈，李女士，面带焦虑，急切地向医生求助：“医生，我女儿六个月大了，最近总是闹肚子，听说小孩肾虚吃什么好？我该怎么办？”

医生王女士，经验丰富的儿科专家，耐心地听完李女士的描述后，开始了详细的解答：“首先，六个月大的宝宝正是添加辅食的最佳时机。我们建议选择高铁原味米粉作为初次添加的辅食。”

李女士有些疑惑：“为什么要选择米粉？我看网上有很多种辅食，怎么知道哪种适合我的宝宝？”

王医生解释道：“米粉是因为它易于消化吸收，且富含铁元素，能够满足宝宝在这个阶段的营养需求。同时，米粉的口感也比较接近母乳，宝宝更容易接受。”

李女士点了点头，表示理解。王医生继续说：“在添加辅食的过程中，需要注意逐步增加食物的种类和量。刚开始可以从一平勺米粉和50~60毫升液体开始，随着宝宝的适应，逐渐增加到2~3平勺米粉和110~120毫升液体。”

李女士问道：“那我该如何冲调米粉呢？”

王医生详细地指导道：“初次冲调建议用水冲调，水温控制在60~70℃左右，搅拌后静置30秒再搅拌1分钟左右，调成糊状后再喂宝宝。等宝宝适应后，可以用奶粉冲调。”

李女士听完后，松了一口气：“谢谢医生，我明白了。还有一个问题，米粉有阶段吗？我该如何选择？”

王医生解释道：“是的，米粉有不同的阶段。一般来说，6至8个月是1段，8至10个月是2段，10至12个月是3段。每个阶段的米粉都有不同的营养成分和口感，适合不同阶段的宝宝。”

李女士点了点头，表示明白。王医生继续说：“在添加辅食的过程中，需要注意观察宝宝的便便情况，看看胃肠是否适应。如果出现异常情况，应及时就医。”

李女士感激地道谢：“谢谢医生，非常耐心地解答了我的疑问。我会按照您的建议来添加辅食的。”

王医生微笑着说：“不客气，祝小雨健康快乐成长！”