我从小就被称为“帅锅”，但随着年龄的增长，我的头发开始变得稀疏。起初，我并没有太在意，直到有一天，我在镜子前看到自己的头顶已经开始露出了光秃秃的头皮。这时，我才意识到问题的严重性。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括使用各种洗发水和按摩头皮，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

在这里，我遇到了**医生，他非常耐心地听取了我的问题，并详细询问了我的家族病史、头发油腻程度、头皮屑和头痒等情况。通过这些信息，医生初步判断我可能患有脂溢性脱发，也就是所谓的雄激素性脱发。

医生解释说，这种脱发是由于遗传因素、雄激素的作用以及5-α还原酶的活性等多种因素共同作用的结果。我的家族中有男性脱发的历史，这也证实了医生的判断。

医生建议我继续服用非那雄胺，并配合外用米诺地尔酊。同时，他还提醒我要注意生活习惯，避免精神过度紧张和抑郁，保持规律的作息时间，避免过劳和熬夜。饮食上也要注意均衡，少吃高脂高糖油炸食品及辛辣刺激食物，多吃含蛋白质、植物油和富含维生素的水果蔬菜等食品。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在服药期间严格控制了自己的生活习惯。几个月后，我惊喜地发现自己的头发开始重新生长，头发也变得更加浓密和健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院和**医生，他们的专业知识和耐心帮助让我找回了自信和美丽的头发。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富！