我从小就有偏头痛的毛病，尤其是在压力大的时候，头疼就像一只无形的手，紧紧地抓住我的脑袋不放。最近，我的头疼又开始频繁发作，感觉左右脑都昏昏沉沉的，有种被压迫的感觉，非常难受。

我尝试了各种方法来缓解头疼，包括按摩、休息、喝水等，但都没有什么效果。于是，我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位经验丰富的医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和健康状况。根据我的描述，医生初步判断我可能患有血管性头疼，并建议我进行一系列检查，包括血常规、肝肾功能、甲功和颅脑磁共振等。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的身体并没有什么大问题。医生告诉我，我的头疼可能与之前的神经衰弱有关，并且与我的生活习惯和心理状态也有很大关系。医生建议我改变不良的生活习惯，规律作息，戒烟戒酒，并适当进行锻炼来缓解压力和焦虑。

此外，医生还给我开了一些药物，包括散利痛和解郁安神颗粒，帮助我缓解头疼和焦虑。医生还告诉我，头疼的治疗需要一个过程，不能期望一蹴而就，需要我坚持治疗和调整生活方式。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式，规律作息，适当锻炼，避免熬夜和过度劳累。同时，我也在服用医生开的药物，慢慢地，我的头疼开始减轻，心情也变得更加平静和愉悦。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了头疼的根源，并提供了有效的治疗方案。现在，我已经可以正常工作和生活了，头疼不再是我的困扰。

如果你也在遭受头疼的折磨，不妨试试在线问诊，寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和心理状态，保持良好的心态和健康的生活方式，才能真正远离疾病的困扰。