我还记得那天，阳光透过窗户洒进病房，照亮了我苍白的脸庞。刚刚经历了肺癌手术的我，身体虚弱，心情低落。医生走进来，温柔地问我：“你好，肺癌手术后，吃什么比较好？”

我抬起头，眼神中充满了期待和渴望。医生微笑着说：“可以补充高蛋白，平时多吃点豆制品，还有鱼类，虾类。”

我点了点头，心中一片茫然。这些食物我都知道，但我不知道如何将它们融入我的日常饮食中。医生似乎看出了我的困惑，继续说：“冬虫夏草、参片、灵芝这种呢？”

我有些犹豫地问道：“可以吃的吗？”医生肯定地点头：“可以吃的。”

我又问：“那吃哪种比较好？”医生建议我：“可以吃冬虫夏草。”

我想起了参片和灵芝，问道：“参片和灵芝呢？”医生提醒我：“就吃冬虫夏草也不能太补。”

我点了点头，心中有了些许的安慰。医生离开后，我开始思考如何将这些食物融入我的日常生活中。每天早上，我会喝一杯豆浆，吃一些豆腐或豆干；中午和晚上，我会选择鱼类或虾类作为主菜；而冬虫夏草则被我用来泡茶，作为日常的补品。

随着时间的推移，我的身体逐渐恢复了健康。每当我回想起那段艰难的日子，总会想起医生的建议和鼓励。现在，我已经完全康复，重新回到了工作岗位上。每当我遇到同样经历的人，我总会分享我的经验，希望能帮助他们走出困境。

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