在一个普通的周末早晨，李明（化名）像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，今天不同寻常的是他在网上搜索了“乳清蛋白什么时候喝最好？”这个问题。李明是一名健身爱好者，经常在健身房里看到其他人喝着这种白色粉末状的东西，听说它可以帮助增肌和恢复体力。于是，他决定也尝试一下。

李明打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位名叫张医生的医生接待了他。李明向张医生询问了关于乳清蛋白的使用方法和最佳饮用时间。张医生耐心地解释道：“乳清蛋白最好在运动后半小时内饮用，或者在非运动日的餐后或两餐之间饮用。每次两勺，一天一次。”

李明听完后，感到有些困惑：“冲水吗？充多少？怎么样的比例？”张医生笑了笑，详细地解释了冲调方法和比例。李明又问：“五磅能吃多长时间？”张医生告诉他：“五磅的乳清蛋白大约可以喝两个月左右。”

李明对张医生的解答非常满意，感谢道：“谢谢！”他决定按照张医生的建议来使用乳清蛋白。从那天起，李明每天都在规定的时间喝乳清蛋白，并且注意了冲调的比例和方法。几个月后，李明的体型和体力都有了明显的改善，他非常高兴地向朋友们推荐了乳清蛋白和京东互联网医院的在线问诊服务。

李明的经历告诉我们，正确的营养补充和专业的医疗咨询对于我们的健康至关重要。同时，也展示了京东互联网医院在线问诊服务的便捷性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，我们都可以随时随地获取专业的医疗建议和指导。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！”