我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又柔和。我的心情却像外面的天气一样，晴朗而又忐忑。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我怀孕了，五周左右。这个消息让我既兴奋又紧张，毕竟这是我和老公的第一个孩子。

我开始翻阅各种孕期指南，想要了解更多关于孕期保健的知识。其中一个问题一直困扰着我：叶酸该怎么补？我知道叶酸对胎儿的神经管发育非常重要，但我不确定应该选择哪种叶酸补充剂。

于是，我决定在线咨询一位妇产科医生。医生问我怀孕多少周了，我回答说五周左右。然后她问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史、血栓、乳腺病史等问题。我告诉她我没有这些问题。

医生建议我可以选择爱乐维复合维生素来补充叶酸和其他多种维生素。她还推荐了另一种叶酸补充剂，整个孕期都可以口服。我问她这两种产品有什么区别，医生解释说，第一种是孕早期的，可以补充到孕3个月，之后更换第二种；而第二种是没有分期的，整个孕期都可以补充。

我决定选择第二种叶酸补充剂，因为它看起来更方便。医生还给了我一些健康指导，包括多休息、减少活动、注意保暖、避免碰冷水、适当加强营养等等。她还提醒我前三个月禁止性生活及盆浴，定期去医院检查，如果有腹痛、阴道出血等情况随时线下医院就诊。

我感谢医生的建议，并决定按照她的指导来做。现在回想起来，那次在线咨询对我来说非常重要。它不仅解决了我的疑惑，还让我更好地了解了孕期保健的知识。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询。

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