我从小就有一个习惯，吃饭时总是用力咀嚼，仿佛只有这样才能品尝出食物的美味。然而，最近这段时间，每当我用力咀嚼时，牙齿就会传来一阵阵刺痛，甚至连吃饭都成了一种折磨。

起初，我以为只是因为最近压力大，导致的牙齿敏感。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，已经影响到我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么严重的牙齿问题？

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，希望能找到解决方案。医生很友善地问了我一些问题，包括是否有牙齿松动、吃冷热酸甜食物时是否有不适感等等。我一一回答，医生听完后告诉我，可能是牙本质敏感引起的疼痛。

我有些疑惑，问医生这到底是什么原因。医生解释说，牙本质敏感是指牙齿表面的牙釉质磨损或受损，导致牙本质暴露，进而引起的疼痛。这种情况在日常生活中很常见，尤其是对于那些喜欢用力咀嚼的人来说。

医生建议我使用舒适达牙膏，并且在使用时要干刷，不沾水。虽然我对这个品牌的牙膏有些陌生，但医生保证它可以有效缓解牙本质敏感引起的疼痛。于是我决定试一试，毕竟四五十块钱的投资，换来的是可能的疼痛缓解，还是值得的。

在接下来的几天里，我按照医生的建议使用了舒适达牙膏。虽然一开始并没有明显的效果，但随着时间的推移，我发现用力咀嚼时的疼痛感逐渐减轻了。当然，这也可能是因为我开始有意识地控制自己的咀嚼力度，避免过度用力。

总的来说，通过这次在线问诊，我不仅找到了缓解牙齿疼痛的方法，还学到了很多关于牙齿健康的知识。京东互联网医院的服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，省去了很多时间和精力。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望大家都能关注自己的健康，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。