我总是很压抑和焦虑，需要找医生帮忙

在那个阴雨连绵的下午，我终于鼓起勇气拨通了青少年心理咨询热线的24小时电话。心中充满了不安和期待，希望能找到一个可以倾诉的对象，一个可以帮助我走出困境的医生。

电话那头传来了一个温柔而专业的声音：“你好，我是**医生。在开始沟通前，先和你确认下，是否是本人咨询呢？另外，说一下之前是在哪家医院看的病，当时的诊断是什么？也说说最近心情怎么样，有没有按时吃药，效果怎么样？（如果有之前的诊断和处方，也发过来吧！）”

我深吸一口气，回答道：“是的。”

“请问有哪些表现？”医生继续问道。

我犹豫了一下，终于说出了心中的秘密：“主要表现怎么也不开心跟焦虑。”

“怀疑抑郁。”我补充道。

医生听完我的描述，语气变得更加温柔：“看来是有些焦虑抑郁情绪，平时有什么困扰吗？”

我沉默了一会儿，才说出自己的感受：“控制不住情绪。”

医生并没有打断我，而是耐心地等待我继续说下去。最终，她建议我先到医院精神科就诊一下看看，可能需要做些检查，比如甲状腺功能不好也会出现情绪问题。

我点了点头，虽然内心仍然充满了恐惧和不确定，但我知道这是我必须面对的现实。

在接下来的几天里，我按照医生的建议去医院做了检查，并进行了一系列的量表测试。结果显示，我确实有明显的抑郁情绪。医生建议我服用一段时间的抗抑郁药物治疗，并定期复诊。

虽然这条路并不容易走，但我知道我已经迈出了第一步。感谢那位医生，她的耐心和专业让我找到了前进的方向。也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以随时随地与医生进行沟通和咨询。希望我的经历能够帮助到其他人，记住，抑郁并不可怕，只要我们勇敢面对，就一定能够走出困境。