我还记得那天，6号，一个普通的工作日，我的生活被彻底改变了。从未想过自己会经历髌骨脱位这种事情，但它就这样发生了。起初，我只是感到腿部有些不适，没太在意。直到我尝试站起来时，剧烈的疼痛让我意识到问题的严重性。

我立即联系了京东互联网医院，通过在线问诊，医生初步判断我可能是髌骨脱位。他们建议我立即去医院进行进一步检查和治疗。虽然我很担心，但我也很庆幸有这样一个方便快捷的医疗服务平台。

在医院，医生进行了一系列检查，包括X光和MRI，确认了我的髌骨确实脱位了。他们决定采用保守治疗方法，打上石膏固定我的腿。起初，疼痛和不适让我很难适应，但随着时间的推移，情况逐渐好转。

在与医生的交流中，我了解到石膏固定通常需要两周左右，然后可以换成支具。支具是一种可以活动的装置，可以帮助我在康复期间更好地控制和保护膝盖。同时，医生也建议我继续使用膏药和药物，以加速恢复过程。

我开始关心是否需要手术。医生告诉我，手术并非必需的，除非我出现反复脱位的情况。听到这个消息，我松了一口气。然而，医生也强调了后续的保护和康复工作的重要性，包括避免剧烈运动、加强股四头肌的锻炼、注意保暖等。

现在，已经过去了10天，我的腿不再那么疼了，肿胀也在逐渐消退。医生允许我在不太疼的情况下下地走路活动，但要注意使用双拐，脚不要直接着地。虽然康复的道路还很长，但我对未来充满了希望。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我深刻理解了在线医疗服务的价值。京东互联网医院为我提供了及时、专业的医疗建议和指导，帮助我度过了难关。我会继续关注自己的健康，并在需要时寻求他们的帮助。

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