我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，经常加班到深夜。最近几个月，总是感觉腰酸腿涨，脚麻，尤其是早晨醒来的时候，症状最为明显。起初我以为是因为工作太累，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，症状不仅没有减轻，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始担心自己的健康状况，于是上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的症状。通过搜索长尾词“腰痛肾阳虚”，我了解到可能与肾阳虚有关。虽然我不确定这是否是我的问题所在，但我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我选择了京东互联网医院，通过在线问诊与裘医师取得了联系。裘医师非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我一些问题，例如症状持续的时间、是否做过相关检查等。裘医师建议我做一个核磁共振检查，以便更精确地了解我的病情。

起初我有些担心，因为我听说核磁共振辐射很大。但裘医师解释说，核磁共振检查是安全的，不会对身体造成伤害。于是，我决定按照裘医师的建议去做检查。

检查结果显示，我的腰椎间盘有轻微的突出，可能会压迫神经，导致我出现腰酸腿涨脚麻的症状。裘医师建议我进行针灸推拿治疗，并且要注意休息，避免长时间保持同一姿势，尤其是在工作时。

我非常感谢裘医师的帮助和建议。通过这次经历，我意识到健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也体验到了京东互联网医院的便捷和专业性，推荐给大家！

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