我从小就有一个不好的习惯——咬指甲。每当我紧张或焦虑时，总是下意识地咬起指甲来。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我开始感到牙齿闭合时的酸痛和牙龈的疼痛。

起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，疼痛感变得越来越强烈，尤其是在晚上睡觉时，疼痛感几乎让我无法入睡。我知道我需要去看医生了。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位口腔科医生取得了联系。医生询问了我的症状和病史，并初步判断我可能患有根尖周炎。这个诊断让我感到有些惊讶，但也解释了我最近的不适感。

医生建议我去口腔科拍牙齿X光片以确认诊断，并在必要时进行根管治疗。虽然我已经预约了明天的牙科，但医生还是建议我在此期间吃一些止痛药来缓解疼痛。我告诉医生我没有药物过敏史或其他身体疾病，也没有正在使用的药物。医生推荐我吃布洛芬，并解释说不同品牌的布洛芬都差不多，选择哪种都可以。

在与医生的交流中，我也向他提出了一个问题：我是否可以通过改善生活习惯来预防类似的牙齿问题？医生告诉我，除了定期去看牙医外，保持良好的口腔卫生习惯也非常重要。他还建议我戒掉咬指甲的习惯，因为这可能会导致牙齿不正常磨损和其他口腔问题。

我感谢医生的建议和指导，并决定在今后的生活中更加注重口腔健康。虽然我还需要去医院进行进一步的检查和治疗，但我已经开始采取措施来改善自己的生活习惯，希望能够避免类似的问题再次发生。

在这次经历中，我深刻体会到健康无小事，及时就医和保持良好的生活习惯都是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻，感谢他们提供的便捷和专业的医疗服务。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！