在这个快节奏的都市生活中，减肥似乎成为了每个人的必修课。小李就是其中一员。作为一名白领，她的工作压力大，经常加班，导致饮食不规律，体重也随之上升。为了改变现状，小李开始尝试各种减肥方法，包括服用左旋肉碱。

一天，小李在网上搜索“左旋肉碱减脂效果如何？需要配合运动吗？”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，她选择了与医生**进行视频咨询。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生**的热情让小李感到放松。小李向医生**描述了自己的情况，并询问左旋肉碱的减肥效果。医生**解释说：“左旋肉碱是一种促进脂肪代谢的，它需要配合运动，一般是在运动前服用的。”

小李有些疑惑：“不运动怎么样呢？”医生**回答：“那效果不好的。这个是需要配合运动的。一般建议在运动前服用。这样的话效果更好，因为它本身就是促进脂肪代谢的，只有在运动的时候脂肪才能被消化。”

小李想起自己之前使用过黑咖啡配合运动，但并没有明显的减肥效果。她向医生**提出了这个问题。医生**分析道：“饮食方面可能是关键。即使你在运动，但如果饮食不当，摄入的热量超过了消耗的热量，减肥效果自然不佳。”

小李开始反思自己的饮食习惯，意识到自己经常在加班时吃零食，导致热量摄入过高。医生**建议她在运动前服用左旋肉碱，并且要注意控制饮食，避免高热量的食物。

小李按照医生**的建议进行了调整，开始每天早上骑动感单车半小时以上，并在运动前服用左旋肉碱。同时，她也开始注意饮食，尽量选择低热量的食物。几个月后，小李的体重明显下降，整个人看起来也更精神了。

小李感慨道：“如果不是通过京东互联网医院的在线问诊服务，我可能还在盲目尝试各种减肥方法。医生**的专业建议和指导，让我找到了正确的减肥路径。”

小李的故事告诉我们，减肥不仅仅是依靠某种产品或方法，更重要的是要有科学的指导和合理的生活习惯。在线问诊服务为我们提供了便捷的健康咨询渠道，让我们能够更好地管理自己的健康。

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