我从小就有一个习惯，喜欢用手指去抠挖各种东西。小时候是玩具，长大后是指甲，甚至连桌子上的小凹槽也逃不过我的“魔爪”。这看似无害的习惯，却在我30岁那年，带来了一个大麻烦。

那天，我在厨房切菜，突然感觉右手食指上有一个小疙瘩，摸起来硬硬的，像是一个小石头。起初我并没有在意，毕竟手指上长个小疙瘩也不是什么大不了的事情。可随着时间的推移，这个小疙瘩开始变大，甚至开始出血和疼痛。我这才意识到，事情可能并没有我想象的那么简单。

我赶紧去医院看了皮肤科医生。医生看了看我的手指，问我这个疙瘩有多久了。我告诉他大概有两个多月了。医生又问我疙瘩是否越来越大，我点了点头。医生说：“看图片像是皮肤纤维瘤，皮肤表面的良性增生物。”

我一听，心中一紧。虽然医生说是良性的，但我还是很担心。医生安慰我说：“如果你想去掉它，可以做手术治疗的。”我一听要做手术，心里更是忐忑不安。医生又说：“还可以到医院皮肤科做冷冻治疗（冷冻就是利用冷冻剂液氮，低温冻死病变组织，使从正常组织脱落，从而达到治疗目的）。”

我问医生：“有医生说这像化脓性肉芽肿？和你说的是同一个吗？”医生回答：“一样的。”我又问：“可能开始是肉芽肿的。现在成了皮肤纤维瘤？”医生点头说：“性质一样的。”

我决定先尝试冷冻治疗。医生告诉我，做冷冻治疗一般两次就可以，间隔一般需要半个月时间。我问医生：“如治疗好了，后期还会复发吗？”医生说：“一般不会复发了。”

经过两次冷冻治疗后，我的手指上的疙瘩终于消失了。虽然过程有些痛苦，但结果还是值得的。医生再次提醒我：“平常不要抠它刺激它的。”我点头答应，心中暗暗发誓，再也不要让这个坏习惯害了自己。

这次经历让我明白，健康无小事。即使是看似微不足道的小问题，也可能隐藏着大麻烦。所以，遇到问题及时就医，千万不要拖延。同时，也要注意自己的生活习惯，避免一些不良习惯对健康造成影响。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎来这里咨询专业的医生。