我从小就有一个习惯，喜欢一坐就是几个小时，尤其是在工作或学习时。可最近，这个习惯却让我付出了代价。每次坐久了，我的大腿后侧就会开始发麻，起初我并没有太在意，认为只是暂时的不适，站起来活动活动就好了。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。即使我躺在床上，也会感到腿部和胳膊的麻木感，甚至连被触摸的感觉都变得迟钝了。

我开始担心起来，难道我得了什么病？我决定去找医生咨询一下。通过京东互联网医院，我联系到了神经内科的郭医生。郭医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我是否有其他不适感。除了麻木感外，我并没有其他明显的不适症状。郭医生告诉我，初步判断可能是腰椎病压迫坐骨神经所致，但由于我的同侧上肢和下肢都有麻木感，且没有缓解因素，不能排除急性脑血管病的可能性。

郭医生建议我去线下医院神经内科做进一步检查，包括头部核磁和颈部血管彩超等。同时，他也建议我完善腰椎检查，使用核磁共振来获取更清晰的图像。郭医生强调，首先要排除急性脑血管病的可能性，否则可能会延误病情。我听从了郭医生的建议，立即预约了检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。郭医生提醒我要注意休息，低脂低盐饮食，避免长时间坐着。我决定改变自己的生活方式，多运动，少坐着。同时，我也开始关注自己的身体状况，定期体检，及时发现和处理健康问题。

检查结果出来了，幸运的是，我并没有患上急性脑血管病。郭医生告诉我，我的腰椎确实存在问题，需要进行相应的治疗和康复训练。我按照郭医生的建议进行了治疗，逐渐恢复了正常的生活和工作状态。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院和郭医生，正是他们的专业和耐心帮助我及时发现和解决了健康问题。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期进行体检，保持身体健康。希望大家也能关注自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。